7 فوائد لقشر الرمان المجفف عرف الرمان بفوائده الصحية والتجميلية الكثيرة المتنوعة وهناك جزء من هذه الثمار لا يهتم بها معظم الناس، ألا وهو القشرة الخارجي للرمان، فالناس القديم استخدم هذه القشور نظراً لما تحمله من خصائص وأسرار علاجية، كما أن هناك الكثير من الدراسات والأبحاث التي أثبتت أهمية قشور الرمان في الكثير من مجالات الحياة، وذلك لأنها تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة تفوق الكمية الموجود في لب الفاكهة نفسه.
7 فوائد لقشر الرمان المجفف
الغلاف الخارجي للثمرة الرمان العديد من الفوائد ومنها:
- فوائد صحية.
- فوائد تجميلية.
- حماية الإنسان من مرض القلب.
- حماية من الأمراض الجلدية.
- مصدر للفيتامينات.
فوائد قشر الرمان الصحية
لقشر الرمان الخارجي 7 فوائد قشر الرمان المجفف صحية عديدة وبالإمكان الاستفادة عند غلي قشور الرمان المجففة وشرب المياه بعد تصفيتها لتحصيل العديد من الفوائد التي تشمل:
- علاج مشاكل عسر الهضم واضطرابات المعدة.
- التحكم على مشاكل القولون.
- تعزيز صحة الكلى والكبد.
- مشروب مثالي للقضاء على طفيليات المعدة.
- ويمكن غلي مسحوق قشور الرمان أو القشور المجففة مع خليط أعشاب إضافية مثل النعناع، والزنجبيل، والكمون، والشاي الأخضر مع ملعقة عسل صغيرة، للحصول على مشروب معزز للمناعة و طارد للطفيليات.
- يمكن جمع هذه المكونات على شكلها الجاف وطحنها سويًا ومن ثم إضافة ملعقة منها إلى كوب من الماء المغلي وشربها، ومن ثم إضافة العسل.
شاهد أيضًا: تعرفي على رجيم القرفة للتخلص من الوزن الزائد وفوائده وأضراره
كيفية تجفيف قشور الرمان؟
عادةً ما تتم عملية تجفيف قشور الرمان من خلال:
- خذ حبة الرمان الطازجة وقم بقطعها إلى جزئين من الوسط.
- اقطعها أربعة أقسام لتسهل عملية إزالة البذور الحمراء واللب المر منها.
- خذ القشور الخارجية وقطعها إلى قطع أصغر لتسهيل عملية التجفيف.
- ضعيها على قطعة قماش جافة وعرضها لأشعة الشمس مباشرة.
- بعد أن يتم تجفيفها تمامًا بإمكانك استخدامها كما هي أو أن تقوم بطحنها باستخدام المطحنة.
- احرص على حفظها في كيس محكم الإغلاق أو في علبة خارجية خاصة.
شاهد أيضًا: لم تسمع بها من قبل.. فوائد حرير الذرة
فيتامينات قشر الرمان
يوجد بقشور الرمان بعد الفيتامينات قد تساعد في تحسين الصحة العامة وعلاج بعض الأمراض عند تناولها، وذلك بسبب محتواها من كل من:
- مركبات الفلافونويد (Flavonoids).
- المركبات الفينولية (Phenolic compounds).
- مادة دباغية (Tannins).
- وبالإضافة إلى مجموعة متنوعة من المعادن، مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والكالسيوم والفوسفور والسكريات.
وهكذا قد انتهى مقالنا الذي تحدثنا فيه عن 7 فوائد لقشر الرمان المجفف و فوائد قشر الرمان الصحية وطريقة تجفيف قشر الرمان و الفيتامينات التي يحتويها قشر الرمان.
